Функциональный тренинг

Гармоничное укрепление мышц ног, рук, ягодиц, спины и брюшного пресса,
functional - развитие выносливости, силы, координации!
Бесплатная тренировка!
листай вниз

Функциональные тренировки по фитнесу, в зависимости от задач (похудеть, рельеф, тонус мышц)

Программа: тренировки, направленные на укрепление мышц ног, рук, ягодиц, спины и брюшного пресса, functional — развитие выносливости, силы, координации. Фитнес. Также работает студия TRX (по записи).

Тренировка основана на работе с собственным весом, направлена на развитие силы, выносливости, равновесия и координации, укрепление мышечного корсета. При занятиях отсутствуют осевая нагрузка на позвоночник!


Запишись сейчас на бесплатную тренировку по функциональной подготовке!

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам

Тренеры по функциональной подготовке,
расписание занятий и их стоимость

Олег Протасов
Тренер по физ. подготовке
Тренерует: Дмитрия Кудряшова, Алексея Папина, Георгия Челохсаева, Владимира Мышева, Евгения Смирнова.
Юсуп Саадулаев
Тренер по ММА
Профессиональный боец по смешанным единоборствам; Чёрный пояс по бразильскому джиу джитсу; Обладатель кубка мира по бжж; Чемпион NAGA по грэпплингу; Чемпион России по грэпплингу
Расписание занятий
Пн, Вт, Ср, Чт, Пт — с 19:00 до 20:30
Вт, Чт, Сб — с 9:30 до 11:00
Вт, Чт — с 17:00 до 19:00
Вт, Чт — детская группа с 18:00 до 19:00
Индивидуальные занятия — с 9:00 до 23:00
в свободное время по предварительной договоренности
Стоимость занятий
Уточняйте по телефону:
+7 499 394-39-69

Первое групповое занятие бесплатно!
Современные залы
для тренировок

Современные залы для тренировок

Оборудование: боксерские груши, настенные мешки с функциональной
моторикой направления удара, подвесные профессиональные боксерские
мешки, инерционные груши, татами (ласточкин хвост), защитные мягкие стены,
боксерские лапы, манекены грепплинг, большие макивары,
средние макивары, тайпэды


Запишись на бесплатную тренировку сейчас!

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам