Функциональный тренинг

Гармоничное укрепление мышц ног, рук, ягодиц, спины и брюшного пресса,
functional - развитие выносливости, силы, координации!
Бесплатная тренировка!
листай вниз

Функциональные тренировки по фитнесу, в зависимости от задач (похудеть, рельеф, тонус мышц)

Программа: тренировки, направленные на укрепление мышц ног, рук, ягодиц, спины и брюшного пресса, functional — развитие выносливости, силы, координации. Фитнес. Также работает студия TRX (по записи).

Тренировка основана на работе с собственным весом, направлена на развитие силы, выносливости, равновесия и координации, укрепление мышечного корсета. При занятиях отсутствуют осевая нагрузка на позвоночник!


Запишись сейчас на бесплатную тренировку по функциональному тренингу!

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам

Тренеры по боксу, расписание
занятий и их стоимость

Сапон Дмитрий
Николаевич
Бокс
Мастер спорта по боксу; член национальной сборной РБ по боксу; неоднократный чемпион РБ по боксу; участник первенства Европы, участник первенства мира.
Колесников Александр
Александрович
ММА, Бокс
Мастер спорта по комплексному единоборству; КМС по боксу; профессиональный рекорд ММА: 2-0; тренерский стаж — 6 лет.
Карабалин Кемельбек
Куандыкович
Бокс
КМС по боксу.
Расписание занятий
Понедельник, Вторник, Среда, Четверг, Пятница — с 19:00 до 20:30
Вторник, Четверг, Суббота — с 9:30 до 11:00
Вторник, Четверг — с 17:00 до 19:00
Вторник, Четверг — детская группа с 18:00 до 19:00
Индивидуальные занятия — с 9:00 до 23:00 в свободное время по предварительной договоренности
Стоимость занятий
6 500 руб. — месячный абонемент
1 000 руб. — разовые занятия
3 000 руб. — индивидуальные занятия
Современный зал
для тренировок

Современный зал для тренировок

Оборудование: боксерские груши, настенные мешки с функциональной
моторикой направления удара, подвесные профессиональные боксерские
мешки, инерционные груши, татами (ласточкин хвост), защитные мягкие стены,
боксерские лапы, манекены грепплинг, большие макивары,
средние макивары, тайпэды


Запишись на бесплатную тренировку сейчас!

Ваши контактные данные в безопасности и не будут переданы третьим лицам